旭川のスカッシュレッスンスクール「旭川スカッシュハウス」

初めてのストロベリークリームフラペチーノ(￣▽￣)

みなさん、こんにちは。

今日は東光のスタバにて(￣▽￣)
初めてストロベリークリームフラペチーノをいただきました✨

美味です！
イチゴの酸味がクリームの甘みと絡み合ってさっぱりと冷たい♪
まるで旭川の春の夜のような清々しい感じがしました。
心が癒されているのは感じられるのですが、身体はどうにもならない・・・

私、久々に怪我してますね(T_T)

疲労によるシンスプリントの派生だとは思うのですが、
脛ではなく、足首の内側にじーんとくる痛みが足の上げ下げのたびに、
昨日の夜はジッとしていてもなぜか痛もうとしている症状が・・・
それに加えて足裏の扁平付近に出来物の気配がするし・・・
すべて新型パキスタンのせいですね(>_<) 私には強度がありすぎたようです＼(◎o◎)／！ 5往復2セットをほんの1日だか、2日だか頑張ってみただけなのに・・・ しばらくは練習自粛し、走る以外で足のバランス維持に努めようと思います。 残念ながら呼吸器への負荷がかけられずラリーで疲れてしまうので 大会ではリスクを取っていかざるを得ないということになる。 元々そういうスタイルに仕上げているのでノープロなのだけど、 息を切らして準備をできない挑戦では意味がないなぁ、とテンションやや下がり気味・・・ 好きなことを見つけて、懸命になれる若者が羨ましいです。 好きな時にいつでも走り出すことができる、それが若さであり、 それができなくなるのが年を取るということなのだなぁと普通なら思う。 実は怪我云々のトラブルは年齢を理由にする必要がないんです。 子どもは成長が早くて、のみこみがいいからあっという間に上手くなる。 ある意味事実なのですが、でもそれは彼らが相応の時間をかけて努力をしている成果だ。 子どもだからではない。 物事の上達効率の良し悪しは先入観によるものが大変大きなシェアを占めています。 日々新鮮な日常の中にいる子どもは毎日成長し続けるチャンスに恵まれることになる。 しかし、毎日退屈で意思の通わない無目的な時間を日常にしていれば同じ子どもでもそれが停滞期であることには変わりなく、どこかでそうではない切っ掛けを見つけられなかった時には一足先にいろいろと不自由な大人の仲間入りをすることとなってしまいます。 ※運動において不自由の多い身体の大人という意味(￣▽￣) 現代人の多くは”できない理由、しなくて良い理由”といった誘惑の多い環境にいる。 場合によっては働かなくてもとりあえず生きることができるやや窮屈ではあるけど画期的な社会なのですから＼(◎o◎)／！ 大人になったら身体は動かなくなるものというのは現代社会の要請であって、 人間が人間であるために必要で適度な運動を怠れば自律的な機能は日々失われていく。 当たり前の話だ。 身体の衰えと年齢の相関は無関係ではない。 でも気持ちの持ち様で身体の衰えはどうにだって克服して楽しむことができる♪ 身体を使っているか、使っていないかのルーティーンの違いがあるだけなのだ。 人間はスカッシュを楽しむくらいのことは定年を超えても問題なく楽しむことができる。 それが私のスカッシュ事業における理念だ。 試合に出るための過程で生じる負傷は誰にでもあるし、私の身体が年だからではない。 強化を行うための準備もせずに、というよりそういうことが必要とも気づかずに 意気揚々といつもまでも若いつもりでいた油断と無知が原因なのだ。 若いつもりという先入観が招いたことを踏まえれば今後も問題はない。 子どもだって怪我をするから新型パキスタンはやめとけって言ってるのに 5分間走は死ぬほど嫌らしく週末も子どもたちはパキスタンを選ぶのでした＼(◎o◎)／！ 新型パキスタン

若さの特権は好きなことに時間を費やせることです。
好きなことに必要な情報と馬鹿みたいに夢中になれる気持ちがあれば必ず夢は叶う。
私は野球だけが報われなかった。
それは技術、メンタル、いづれもつまらない情報の先入観に縛られ続けていたせいだ。
願わくばアッシュの人たちにはいつまでも自由な追求を楽しんでもらいたい。

ではまた〆